水草情迷

想請教各位前輩，我不是專水草的，缸是26X14X12 吋大，只不過養熱帶魚，順帶種一些水草，無落CO2，有落水草肥，但出現一個問題，水草葉面生了很多深綠色的疑似青苔，一班一班的，非常難看，我種的是水劍、有紋水劍，有些我不道名字，請問如何處理，我已作出一些調節，平日魚缸玻璃都有青苔，一週抹一次。
1.例如加密換水--每週一次
2.至於養些工作魚去吃掉青苔，我因為養了幾條金沙鰻，小的工作魚都會被吃掉，不知有無好的建議，是不會被金沙鰻吃掉的工作魚。
3. 少開燈--我根本無燈，只放在窗口旁，靠天然光，有陽光的時間也不多，有的只不過是兩至三小時，近日大多都是陰天。
除了以上三個措施以外，不知有無其他好建議？